ZorgMedical Facts
De kracht van je verstand wordt vaak onderschat
De uitspraak ‘bewustwording is de eerste stap naar gedragsverandering’ is welbekend. Maar hoe zet je nou de vervolgstappen? Hoe krijg je het voor elkaar om wel elke dag te gaan bewegen, om wel je bureau op te ruimen, om wel dat telefoontje te plegen, om wel af te vallen? John van Heel geeft in zijn nieuwe boek bijzonder praktische handvatten waarmee de lezer aan de slag kan. Hij helpt werkelijk om vastgeroeste patronen te doorbreken.
Lees het volledige artikel bij Medical Facts
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsJohn van Heel