Yoga Awareness - Lessen

Yoga is erop gericht je eigen innerlijke krachtbronnen te activeren en balans te brengen tussen lichaam en geest. Om meer in verbinding te komen en te zijn met jezelf. In mijn lessen gebruik ik elementen uit verschillende stijlen (hatha, vinyasa, kundalini, restorative, nidra) samen met ademhaling en andere bewustzijnstechnieken. De bewegingen brengen rust en balans in ons lichaam waardoor de wervelingen in onze geest ook meer tot rust kunnen komen.

Lees het volledige artikel bij IJsselstein Onderneemt

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsLight

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlandindebuurt.nl25 okt

Tips voor uitjes met vrienden, een nieuwe Franse bistro en meer nieuws van deze week uit Gouda

Op zoek naar inspiratie voor een dagje uit met vrienden, benieuwd naar de komst van de Franse bistro Maison Brut of nieuwsgierig naar andere verhalen uit de stad? Dit zijn de nieuwtjes van deze week uit Gouda.

WetenschapReformatorisch Dagblad23 okt

Indiase predikant werkt aan „reddingsboot voor de eeuwigheid”

In Hogeschool Viaa in Zwolle, waar Sukrit Roy en zijn vrouw Sang Yee een conferentie van de Nederlands gereformeerde diaconale organisatie Verre Naasten bijwonen, vertelt hij over zijn leven en zendingswerk in India.

MuziekMaxazine.nl23 okt

Sour Widows – Sigil

Sour Widows begon bijna tien jaar geleden in de Bay Area als trio en is inmiddels een duo van Maia Sinaiko en Susanna Thomson. De band startte toen Thomsons moeder net ziek was geworden, en dat verdriet is nooit helemaal weggegaan.

Advertentie