Wetenschapmenshealth.nl
Wetenschap versus 'bro-science': zo raak je niet verstrikt in overdenken
Overdenken is de vijand van doen. Denken en doen zijn als yin en yang in balans bij de beste, consistentste resultaten. Maar, doe je van één meer, dan lever je de ander in. Als doen zonder denken goed gaat, is het waarschijnlijk geluk. En denk je te veel, dan doe je niet. Zo verloor ik ( zoals je hier leest ) mijn motivatie voor fitness. Dat loste ik op door – inderdaad – iets minder te denken, en weer gewoon te doen.
Lees het volledige artikel bij menshealth.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
