Van junkfood word je binnen anderhalve week dommer

Een dieet verandert niet alleen je lichaam, maar ook je brein. Nieuwe studies laten zien dat wat er op je bord ligt, je IQ‑scores en geheugen al binnen dagen kan beïnvloeden. Vooral een typisch “junkfood‑dieet” blijkt verrassend snel sporen na te laten in je cognitieve prestaties.

Lees het volledige artikel bij Welingelichte Kringen

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsWesters

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

AlgemeenNRC21 okt

Hoe een apenbeet en de liefde voor Condoleezza Rice de geschiedenis van het Midden-Oosten kleurden

Een apenbeet. Dat is wat mogelijk de kaart van het moderne Midden-Oosten mede vorm gaf. De landsgrenzen in de regio waren nog fluïde in de eerste jaren na het uiteenvallen van het Ottomaanse Rijk, en als het aan de Grieken had gelegen...

BinnenlandAlgemeen Dagblad7 okt

Steeds meer mogelijkheden voor een persoonlijk afscheid van je huisdier: ‘Ik heb zelf de botjes uit de oven gehaald’

Een hond thuis laten inslapen, zelf bij de crematie aanwezig zijn of de as verstrooien in een herinneringstuin: steeds meer baasjes zoeken naar een persoonlijk afscheid voor hun huisdier.

Advertentie