De ene persoon slaapt het liefst in z’n blootje, terwijl de ander zich pas kan ontspannen in een dikke pyjama met lange mouwen én broekspijpen. Maar hoe zit het met sokken in bed? Aantrekken of juist lekker uitlaten? Slaapdeskundige Lisette Venekamp legt uit waarom sokken wel degelijk kunnen helpen om in slaap te vallen en deelt ook andere tips voor een fijne nachtrust.
Dit artikel bevat in totaal 532 woorden.