WetenschapNu.nl
'Silly walk' uit Monty Python is volgens onderzoekers heel goed voor je fitheid
Een silly walk (gek loopje) zoals John Cleese in een beroemde Monty Python -sketch deed, is volgens Amerikaanse wetenschappers een uitstekende manier van lichaamsbeweging. In het kerstnummer van het prestigieuze British Medical Journal schrijven ze dat "inefficiënt lopen" 2,5 keer zo veel energie kost als normaal lopen. Een gek loopje kan dus een positief effect op je gezondheid hebben.
Lees het volledige artikel bij Nu.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
