Wetenschapvrt.be
Populair bij BV's, maar "meer hype dan wetenschap" volgens experts: zin en onzin van de trilplaat
Er is geen wetenschappelijk bewijs dat een trilplaat leidt tot minder spierpijn en helpt om af te vallen en minder vocht op te houden. Het toestel is opnieuw populair, zeker nu verschillende BV's en influencers het toestel gebruiken. Inspanningsfysiologen benadrukken dat de effecten in de praktijk vaak beperkt zijn en dat sommige beweringen zelfs helemaal niet onderbouwd zijn.
Lees het volledige artikel bij vrt.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsBV's
