WetenschapWelingelichte Kringen
Pauze van de sportschool? Hertrainen leidt tot meer spiergroei dan verwacht
Wie na een sportpauze weer begint met trainen, kan rekenen op meer spiergroei dan bij de eerste keer sporten. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek bij muizen. Gymbro’s wisten dit eigenlijk al: je spieren hebben een soort 'geheugen', die befaamde muscle memory dus.
Lees het volledige artikel bij Welingelichte Kringen
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsUniversiteit
