Wetenschapobservantonline.nl
Niet zo cool: populaire ijsbaden doen spierballen geen goed
Populair onder topsporters, maar ook minder getrainde atleten en fitnessadepten zweren erbij: ijsbaden. De extreme kou zou spierpijn dempen en goed zijn voor het herstel na inspanning. Maar een Maastrichtse studie kraakt de bewierookte koudetherapie. “Wie sterk wil worden, moet er helemaal niet in gaan zitten.”
Lees het volledige artikel bij observantonline.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
