Moet je nu koud of juist warm douchen in deze hitte?

Het is bloedheet buiten dus een koude douche klinkt ineens heel aanlokkelijk. Maar helpt het eigenlijk wel als je wil afkoelen? De meningen lopen uiteen: sommigen kiezen voor ijskoud, terwijl anderen juist beweren dat een warme douche effectiever is. Volgens thermofysioloog Coen Bongers ligt de waarheid in het midden.