Wetenschapscientias.nl
Mindfulness en wetenschap, hoe zit dat?
Mediteren wordt vaak afgedaan als zweverig, maar is dat wel terecht? In deze aflevering van Universiteit van Nederland onderzoekt psychiater Anne Speckens van het Radboud UMC hoe mindfulness het brein kan veranderen en welke effecten dat heeft op onze gezondheid.

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

