WetenschapWelingelichte Kringen
Maakt Pilates je spieren echt ‘lang en slank’? Nee, zegt de New York Times
Betere houding: Pilates versterkt de spieren rond je core en rug, waardoor je rechter gaat staan – dit geeft een optisch ‘lang’ effect.

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

