WetenschapWelingelichte Kringen
Krampachtig proberen gelukkig te zijn gaat niet helpen
Je kent ze wel (of misschien ben je zelf zo): mensen die vinden dat ze toe zijn aan gelukkig, of daar zelfs menen recht op te hebben, en daar dus hun best voor gaan doen. Mara dat gaat niet helpen. Krampachtig streven naar geluk werkt averechts: wie zichzelf voortdurend vertelt dat hij gelukkig móét zijn, eindigt vaak met meer stress, teleurstelling en somberte. Psychologen spreken zelfs van een “geluksparadox”: juist wie geluk extreem belangrijk maakt, rapporteert gemiddeld minder welbevinden. (Can Seeking Happiness Make People Happy? Paradoxical Effects of Valuing Happiness)
Lees het volledige artikel bij Welingelichte Kringen
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
/s3/static.nrc.nl/wp-content/uploads/2026/10/23133151/20261024_Economist-AI-Displace.jpg)
