WetenschapWelingelichte Kringen
Hoe snel je hersenen verouderen, bepaal je grotendeels zelf
Ons brein veroudert vrijwel vanaf je 25ste levensjaar, maar hoe snel die achteruitgang verloopt, heb je grotendeels zelf in de hand. Neuroloog Steven Laureys benadrukt in HLN dat 90% van de hersenveroudering het gevolg is van leefstijlkeuzes en slechts 10% door genetica wordt bepaald. “Het effect van goede gewoontes op je hersenen is vele malen groter dan dat van antirimpelcrème op je huid,” aldus Laureys.
Lees het volledige artikel bij Welingelichte Kringen
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.