WetenschapWelingelichte Kringen
Hoe gezond is gefermenteerd voedsel? En wat kun je dan het beste eten?
Fermenteer je eten, verbeter je gezondheid? Steeds meer wetenschappers denken van wel. Gefermenteerde voeding, denk aan yoghurt, zuurkool, kimchi en miso, draagt volgens onderzoek bij aan een gezonder darmmicrobioom, werkt ontstekingsremmend en verbetert de spijsvertering.

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

