Geen app, toch resultaat: dit eetpatroon maakt calorieën tellen overbodig

Volgens een studie van de Universiteit van Surrey is er mogelijk een eenvoudigere weg naar een gezonder lichaam dan continu calorieën tellen: eet simpelweg minder koolhydraten, en maak je verder niet te veel druk over hoeveel voedsel je exact naar binnen speelt.

Lees het volledige artikel bij Welingelichte Kringen

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsUniversiteit

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlandf1maximaal.nl22 okt

Windsor trekt Horner-uitspraak in twijfel: "Had Verstappen daarover niet hoeven raadplegen"

Christian Horner stelt in zijn boek Drive dat hij Fernando Alonso en Charles Leclerc als teamgenoot van Max Verstappen voor ogen had, maar dat dit door iemand werd tegengehouden. Dit was volgens de oud-teambaas in ieder geval niet...

Binnenlandpodiuminfo.nl14 okt

Master Peace brengt nieuw album naar Amsterdam en Nijmegen

Master Peace komt in 2027 naar Nederland voor twee concerten. De Britse artiest staat op zaterdag 20 februari 2027 in Paradiso in Amsterdam en op zondag 21 februari 2027 in Doornroosje in Nijmegen. De concerten maken deel uit van zijn If I Don’t Love You,...

Binnenlandnieuwrechts.nl4 okt

Drie verdachten aangehouden na zware mishandeling 14-jarige in Heinenoord

De politie heeft vorige week drie jongeren aangehouden voor de zware mishandeling van een 14-jarige jongen uit Heinenoord. Het slachtoffer werd op 6 september op de Boonsweg omsingeld door een grote groep jongeren, van zijn fiets getrapt en geslagen.

Advertentie