Elektrolyten zijn hype onder duursporters, maar dit goedkope product werkt net zo goed

Scroll door hardloopvideo’s op sociale media en je krijgt het idee dat je zonder elektrolyten geen meter vooruitkomt. Zakjes, poeders en drankjes vliegen je om de oren. Maar volgens sportfysiotherapeut Leon Krznaric is die hype zwaar overdreven.