Dry January en stoptober: kun je in een maand van je slechte gewoontes afkomen?

Een maand niet drinken. Een maand niet roken. Een maand lang jezelf heruitvinden, liefst met een hashtag erbij. Challenges als Dry January en Stoptober zijn al jaren vaste prik op de kalender van de zelfverbetering. Maar zijn we na dertig dagen echt veranderd of vooral trots dat we het even hebben volgehouden?

Lees het volledige artikel bij Welingelichte Kringen

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsRoos Alink Radar Stoptober Dry January Shift Gedrag

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

AlgemeenNRC28 okt

Met roken willen we stoppen, met alcohol drinken alleen pauzeren

Het einde van Stoptober is in zicht: de jaarlijkse maand waarin veel mensen in Nederland proberen te stoppen met roken. Voor alcohol kennen we een vergelijkbaar initiatief: Dry January. Beide campagnes moedigen mensen aan om een maand lang...

Gezondheidwelingelichtekringen.nl5 uur geleden

Oordopjes elke dag in? Zo houden ze oorsmeer vast in je oor, en dit helpt wél

Je haalt je oordopjes uit na een wandeling en ziet er een geel randje op zitten. Tijd om je oren eens goed schoon te maken? Volgens Santé en Thuisarts is het antwoord kort: bijna nooit.

BinnenlandOmroep Gelderland30 okt

Hier krijgen inwoners allerlei pakketjes die ze nooit besteld hebben

Vandaag, 16:38 • Aangepast Vandaag, 18:32 • 2 minuten leestijd

Advertentie