WetenschapWelingelichte Kringen
Dit oude kruid is trending door zijn gezondheidsvoordelen, maar pas op: er zijn risico's
Als je de afgelopen tijd een beetje actief was op sociale media, is de kans groot dat je de naam ashwagandha hebt zien langskomen. Sterren als Meghan Markle, Gwyneth Paltrow en Jennifer Aniston zweren erbij. Op TikTok explodeerde de hashtag #ashwagandha in 2024 naar meer dan 670 miljoen views. Maar wat maakt deze plant zo populair, en belangrijker: werkt het echt?

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
