Cholesterol: niet alleen eieren en worst, ook deze 3 dagelijkse gewoontes tellen mee

Je laat de worst vaker liggen, je telt je eieren en toch valt de cholesterolwaarde bij de huisarts tegen. Dat kan. Wat je eet, blijft de belangrijkste knop. Maar ook hoe lang je zit, hoe kort je slaapt en of je de dag nuchter begint, laat sporen na in je bloedwaarden. Die sporen zijn alleen kleiner dan sommige koppen doen geloven.