Wetenschapnu.nl
Avondmensen gaan mentaal sneller achteruit dan vroege vogels
Wie 's avonds opleeft en laat naar bed gaat, gaat qua denk-, leer- en waarnemingsvermogen sneller achteruit dan een ochtendmens. Je kunt dat wel deels beïnvloeden door onder meer gezond te eten. Maar je slaapritme tegenwerken? Dat heeft volgens onderzoekers geen zin.

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.


