VoetbalAlgemeen Dagblad
Van slaap tot slokjes: tips bij voorbereiding voor succesvolle ervaring van de Rotterdam Marathon
Waar moet je zondag als deelnemer aan de Marathon van Rotterdam op letten en welke fouten moet je niet maken? Na achttien keer de finish op de Coolsingel bereikt te hebben, deelt marathonveteraan Patrick Kwist zijn rijke ervaring. Van de kunst van het slapen en herstel tot de essentie van de juiste kleding bij de start en mentale voorbereiding.
Lees het volledige artikel bij Algemeen Dagblad
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
