Wil je een gezonde(re) darmflora? Dan wil je déze fruitsoort elke dag eten

Gezonde darmen spelen een grote rol in je algemene gezondheid laten steeds meer studies zien. Je darmen beïnvloeden je energieniveau, immuunsysteem, huid, humeur en zélfs je mentale gezondheid. Geen wonder dat steeds meer mensen zoeken naar manieren om de darmflora in balans te houden. En daar komt één verrassende fruitsoort om de hoek kijken: de avocado.

Lees het volledige artikel bij bedrock.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsBedrock Hannah Holscher University

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

WetenschapWelingelichte Kringengisteren 10:19

Vrouwen in dit Sardijnse bergdorp worden opmerkelijk vaak honderd jaar oud

Bijna één op de zeven. Zoveel vrouwen van 70 in het Sardijnse bergdorp Bolotana worden 100 jaar, berekenden Italiaanse en Amerikaanse onderzoekers. In de rest van Italië is dat 3,5 procent; het dorp met 2300 inwoners hoort daarmee bij de...

Voedingvietnam.vn1 nov

Nước ép nam việt quất nguyên chất có thể kìm hãm vi khuẩn gây sâu răng

Cranberries worden vaak genoemd in studies over de gezondheid van de urinewegen. Deze zure bes bevat echter ook plantaardige stoffen die de bacteriële activiteit kunnen beïnvloeden.

Voedingbedrock.nl31 okt

World Vegan Day: 7 dingen die je misschien nog niet wist over plantaardig eten

Op 1 november is het World Vegan Day, een dag waarop wereldwijd aandacht wordt besteed aan veganisme. En nee, je hoeft echt niet iedere dag tofu te eten of je favoriete kaas voorgoed vaarwel te zeggen om vaker plantaardig te eten.

Advertentie