Voedingfactcheck.vlaanderen
Verzadigde vetten en hoge cholesterol zijn wel een gezondheidsrisico
Hoge cholesterol en verzadigde vetten zijn geen probleem, beweert inlfuencer Ninalotte. Volgens haar is het vooral ultrabewerkte voeding dat schadelijk is. In werkelijkheid verhogen verzadigde vetten het LDL-cholesterol en een hoog LDL-cholesterol vergroot het risico op hart- en vaatziekten. Veel ultrabewerkte producten bevatten ook veel van deze vetten. Daarom is het beter ze te beperken.
Lees het volledige artikel bij factcheck.vlaanderen
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
