De dagen worden kouder en korter en ik voel de bui weer hangen: mijn jaarlijkse winterdip is in aantocht. Dat betekent voor mij dat mijn humeur onder het nulpunt is, ik me moeilijk kan concentreren op mijn studie en me futloos voel. Dit keer wil ik goed voorbereid en vol energie aan het winterseizoen beginnen. Daarom vraag ik me af: kan voeding helpen bij een winterdip? En moet je in de winter je dieet aanpassen voor een iets positiever gevoel?
Dit artikel bevat in totaal 532 woorden.