Voedingrunners.nl
‘Ik at elke dag blauwe bessen om sneller te lopen, dit gebeurde er’
Kunnen blauwe bessen je sneller maken? Een kleine nieuwe studie suggereert van wel. Trailrunners die een week lang grote hoeveelheden blauwe bessen binnenkregen, liepen hun tijdrit gemiddeld ruim zeven minuten sneller dan na een placebo. Genoeg reden voor Runner’s World-redacteur en hardloper
Lees het volledige artikel bij runners.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.