Direct naar de inhoud

woensdag 28 oktober 2026

VoedingFoodlog

Hoeveel uur per dag mag je zitten?

Als je 6 uur per dag zit, 5 uur en 10 minuten staat, 8 uur en 20 minuten slaapt, 2 uur en 10 minuten licht intensieve fysieke activiteiten doet en 2 uur en 10 minuten matig tot zeer intensieve fysieke activiteiten doet, dan heb je de kleinste kans op diabetes en hartziekten.

Lees het volledige artikel bij Foodlog

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Advertentie