Voedinggezondnu.nl
De 'gezonde' snack misleiding: 7 fruitsoorten die stiekem echte suikerbommen zijn
Je doet het zo goed: de koekjestrommel blijft dicht en de snoeppot is vervangen door een goedgevulde fruitschaal. Maar terwijl je geniet van je dagelijkse portie vitamines, merk je dat die beruchte middagdip maar niet verdwijnt. Sterker nog, je hebt vaker trek dan voorheen. De boosdoener? Juist die gezonde fruit-snack. Want hoewel fruit essentieel is, bevatten sommige soorten tot wel vijf keer meer suiker dan andere.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

