“De antioxidant in deze vrucht kan je vergelijken met retinol.” Wie slim eet, krijgt een mooiere huid

Hap, slik, weg doffe huid? De juiste voeding heeft wel degelijk een impact op je teint, zeggen diëtiste Gitte Verhoeven en onderzoekarts Jetske Ultee. Ze tippen dé ingrediënten voor een egale huid en leggen uit welke voedingsmiddelen rimpels of acne kunnen verergeren. “Dit sap vermindert roodheid en heeft een bewezen werking tegen pigmentvlekken.”