Bizar onderzoek: met deze simpele chocolade-hack haal je meer uit je training

Wat als je tijdens je volgende sportschoolsessie meer herhalingen kunt maken zonder dat je training zwaarder aanvoelt? Volgens Maleisische onderzoekers speelt misschien niet alleen voeding een rol, maar ook de geur ervan. In een experiment presteerden mannen beter nadat ze voor en tijdens het sporten aan chocoladegeur waren blootgesteld. Vooral de geur van extra pure chocolade viel op. Toch betekent dat niet dat je voortaan een chocoladereep in je sporttas moet gooien.

Lees het volledige artikel bij man-man.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsFrontiers Physiology

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Gezondheidmetronieuws.nl30 sep

Onderzoek: mannen doen tot 18 extra herhalingen na ruiken aan chocolade tijdens hun workout

Mannen die vóór en tijdens het sporten chocolade roken, deden in een nieuw experiment meer herhalingen zonder dat de training zwaarder voelde. Vooral pure chocolade viel op: daarbij deden deelnemers gemiddeld zo’n achttien herhalingen meer.

GezondheidScientias24 okt

Het hart van vleermuismoeders maakt een sprongetje als ze hun eigen jong horen

Horen vleermuismoeders hun eigen jong, dan gaat hun hart sneller kloppen. Bij andere jongen gebeurt dat veel minder.

AlgemeenNRC21 okt

Wie het nieuws wil ontwijken valt ten prooi aan de algoritmes

Bij aankomst op het kopstation van München hingen er drie borden op de muur met een samenvatting van Thomas Manns Der Zauberberg (De Toverberg, 1924). Eentje voor een wachttijd van 30 minuten, eentje voor 20 en eentje voor 10 minuten.

Advertentie