Voedinghln.be
Afkicken van zoete voeding door het even te mijden, werkt niet. Diëtist geeft 2 tips om wél te stoppen met snoepen
Als je even zoete voeding mijdt, even afkicken dus, heb je daarna vanzelf minder zin in koekjes en pralines. Toch? Zo simpel is het niet, toont een nieuwe Nederlandse studie aan. Dan maar bij de pakken blijven zitten? Diëtist en voedingswetenschapper Michaël Sels (UZA) ziet toch twee manieren om gezonder met suiker om te gaan: “Dit is de reden waarom veel diëten falen.”
Lees het volledige artikel bij hln.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsMichaël Sels
