Tech & MediaAutomatiseringsgids
Omgaan met stress: iedereen weet hoe, (bijna) niemand doet het
Stress zal de gemiddelde IT’er niet onbekend zijn. 48% van de IT’ers vindt de werkdruk namelijk (te) hoog, zo bleek eerder dit jaar uit het salarisonderzoek van AG Connect en Berenschot onder zo’n 400 respondenten. Maar hoe ga je nu goed om met stress en voorkom je erger, zoals een burn-out? Daarover vertelt Thijs Launspach, psycholoog en schrijver, meer tijdens AG TechFest. Tegenover AG Connect licht hij vast een tipje van de sluier.
Lees het volledige artikel bij Automatiseringsgids
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
