Hoe moeilijker, hoe beter: waarom lastige dingen doen soms juist leuk is

In onze moderne maatschappij dient gemak de mens. Waarom staan sommige mensen dan liever uren in de keuken om zelf een taart te bakken dan dat ze er eentje kopen? En waarom genieten we van sporten die het uiterste eisen van ons lichaam en onze geest? Gedragspsycholoog Chantal van der Leest legt het uit.