SportDe Stentor
Podcast De Pacer | Periodiseren, IJsland & gps versus afstand versus gevoel
We gaan het hebben over periodiseren. Met Guido Hartensveld en Michel Butter proberen we antwoorden te geven op vragen als: hoe deel je als loper een jaar in om zo goed mogelijk voorbereid te zijn op de wedstrijddag, hoe zorg je voor een gestructureerd plan met verschillende fases met daarin verschillende accenten, en wat doe je met al die plannen als het anders dan loopt dan gedacht?
Lees het volledige artikel bij De Stentor
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
