Direct naar de inhoud

vrijdag 30 oktober 2026

OpmerkelijkFHM

Slapen met sokken aan: goed of slecht idee?

Iedereen heeft z’n eigen slaapstijl. De één ligt het liefst in z’n blote niks, de ander trekt een volledige wintersportoutfit aan voor het naar bed gaan. Maar de échte discussie? Sokken in bed: ja of nee?Volgens slaapdeskundige Lisette Venekamp, medisch directeur van het Nederlands Slaap Instituut, is het antwoord verrassend duidelijk: ja, sokken dragen helpt je beter slapen.

Lees het volledige artikel bij FHM

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Gezondheidnemokennislink.nl

Wat als je ’s nachts steeds stopt met ademen?

Een goede nachtrust is belangrijk voor je gezondheid, maar is lang niet altijd vanzelfsprekend. Van doorwaakte nachten tot nachtangsten, er zijn heel wat slaapstoornissen. In deze aflevering: hoe ga je om met slaapapneu?

Advertentie