Medische wetenschap·GGZ Nieuws·31 dec 2023

Waarom is ‘Dry January’ goed voor je? Luister de podcasts!

31 december 2023 – Elk jaar laten in januari miljoenen mensen over de hele wereld alcohol staan. Een hele maand lang drinken zij geen alcohol onder de naam Dry January. Zo begint deze groep mensen het nieuwe jaar met een nuchtere, frisse start. Ben je nieuwsgierig wat een maand niet drinken voor jou kan betekenen? Lees hier de voordelen en tips hoe je de alcoholvrije maand het beste kan aanpakken.