Medische wetenschapGGZ Nieuws
Luisteren naar vogels verbetert je mentale gezondheid, en dat effect kan uren duren
4 november 2022 – Een zwaluw maakt de zomer niet, maar vogels zien of horen verbetert wel onze mentale gezondheid. Dat hebben onderzoekers aan King’s College in Londen aangetoond in een nieuw onderzoek. Zowel bij “gezonde” mensen als bij mensen met een klinische depressie ging het welbevinden erop vooruit. En het was een effect dat langere tijd bleef duren. “We moeten een diverse natuur creëren en ondersteunen”, zeggen de onderzoekers.
Lees het volledige artikel bij GGZ Nieuws
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.