Medische wetenschapGGZ Nieuws
De effecten van walnoten en academische stress op mentale gezondheid
28 november 2022 – Studenten hebben als gevolg van academische stress vaak een slechtere mentale gezondheid. Er bestaat een wisselwerking tussen stress en voeding, waarbij stress de voedselkeuzes beïnvloedt. Voedingsinterventies kunnen effectief zijn bij het voorkomen van achteruitgang van de mentale gezondheid als gevolg van complexe wisselwerking tussen de hersenen, de darm en de darmmicrobiota . Eerdere onderzoeken hebben aangetoond dat het eten van walnoten een positief effect heeft op de mentale gezondheid.
Lees het volledige artikel bij GGZ Nieuws
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsStudenten
