LifestyleNouveau
Stressprofessor Christiaan Vinkers: 'Burn-outs bestaan niet' - Nouveau
Het zijn voor veel mensen stressvolle tijden. Een beetje stress is goed, het helpt om uit je bed te komen en wat te gaan doen. Maar te veel stress kan tot tal van problemen leiden: een depressie, angststoornis, maar ook tot lichamelijke klachten als rug- en maagpijn, een minder goed functionerend immuunsysteem en hartklachten. "Maar niet tot een burn-out," zegt psychiater en stress-onderzoeker Christiaan Vinkers. "Want een burn-out bestaat niet."
Lees het volledige artikel bij Nouveau
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
