LifestyleWomen Online10 feb 2023

Recept: Boerenkoolsoep met blauwe kaas

Deze soep smaakt heerlijk naar boerenkool en blauwe kaas, twee goede dingen die elkaar lekker vinden! De soep verwarmt en kalmeert ook een licht vermoeid en gestrest lichaam dat snakt naar rust en gezelligheid. Kool is echt een superfood! Alle koolplanten bevatten veel vitamines en mineralen, vooral veel vitamine C, beta-caroteen, calcium en ijzer. Niet in de laatste plaats is de boerenkool erg gezond en bevat het van nature genezende ingrediënten. Het heeft een rijk gehalte aan caroteen, vitamine C, ijzer en calcium. Daarnaast bevat het ook voedingsvezels, selenium en fosfor.

Lees het volledige artikel bij Women Online

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsLDL-cholesterol

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Gezondheidgezondnu.nl13 okt

Het aantal nieuwe dementiegevallen verdubbelt mogelijk tegen 2050: dit kun je zelf doen om je risico te verkleinen

Gezondheidmetronieuws.nl12 okt

Studie: 85 procent minder ultrabewerkt eten toont opvallend effect op depressieve klachten

Onderzoekers van UC San Francisco zagen depressieve klachten afnemen bij mensen die 85 procent minder ultrabewerkt voedsel aten. De kleine, nieuwe studie in JAMA Psychiatry roept daarmee een opvallende vraag op: hoeveel invloed heeft ons dagelijkse eten op...

Gezondheidhln.be5 okt

Deze gele vlekken zijn mogelijk een belangrijk waarschuwingssignaal voor je gezondheid: dermatoloog legt uit

Kan je aan iemands gezicht zien of die een hoger risico loopt op een hartinfarct of beroerte? Een nieuwe studie suggereert van wel. Bij mensen met xanthelasma, ofwel gele vlekken of bultjes rond de ogen, is het risico bijna twee keer zo groot.