LifestyleWomen Online
Onderzoek toont aan: driekwart van de ouders ziet wandelen als dé manier om schermtijd kinderen te beperken
Hoewel de aandacht rondom wandelen met kinderen vaak uitgaat naar routes en praktische tips, laat recent onderzoek van de Koninklijke Wandel Bond Nederland (KWBN) en a.s.r. onder ruim 400 ouders en verzorgers zien wat samen wandelen écht oplevert. Het zorgt niet alleen voor extra beweging, maar vooral ook voor waardevolle momenten van verbinding tussen ouder en kind en minder schermtijd. Een opvallende uitkomst van het onderzoek is dat 96% van de ouders en verzorgers ervaart dat zij en hun kind tijdens het wandelen nauwelijks gebruikmaken van hun telefoon. Driekwart is het hier zelfs volledig mee eens. Wandelen helpt gezinnen bewust afstand te nemen van schermen en creëert ruimte voor echt contact. Die rust, zonder afleiding, vormt de basis voor de waardevolle gesprekken die onderweg ontstaan. Zo zegt 88% van de ouders dat er tijdens het wandelen gesprekken ontstaan die thuis vaak niet vanzelf op gang komen. Daarnaast vindt 81% het makkelijker om in gesprek te raken met hun kind tijdens een wandeling. “Tijdens het wandelen komen de échte verhalen los,” aldus een van de ondervraagde ouders. Een ander vertelt: “Elke avond loop ik een rondje met mijn dochter van 13, en dan komen alle gesprekken. Ze kan dan haar hoofd leegmaken.”
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
