LifestyleWomen Online
Onderzoek: ochtendmensen gelukkiger en optimistischer dan avondmensen
Een kwart van de Nederlanders is een ochtendmens – zij zijn gelukkiger en optimistischer dan avondmensen. Dat blijkt uit onderzoek dat Ipsos uitvoerde in opdracht van Campina. In het onderzoek werd ook gekeken naar wat een ochtend succesvol maakt. Het merendeel van de respondenten geeft aan dat wanneer ze een goede ochtend hebben, ze de hele dag positiever ervaren. Aspecten die bijdragen aan een succesvolle ochtend zijn bijvoorbeeld een goed ontbijt, geen haast hebben en een vast ritme. Ook laat het onderzoek zien welke factoren de ochtend negatief kunnen beïnvloeden, zoals stress. Een derde van de Nederlanders geeft aan verandering aan te willen brengen in de ochtend.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
