LifestyleWomen Online
Hoe hoop mindfulness verslaat in moeilijke tijden
Een recent onderzoek toont aan dat hoop nuttiger lijkt te zijn dan mindfulness om mensen te helpen stress te beheersen en professioneel betrokken te blijven tijdens periodes van langdurige stress op het werk. Het onderzoek onderstreept het belang van vooruitkijken in plaats van ‘in het moment’ te leven tijdens moeilijke tijden.
Lees het volledige artikel bij Women Online
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
