Dit zijn de gezondheidsvoordelen van een boswandeling

Het is herfst en dat betekent niet alleen dat het seizoen van warme dekentjes, kaarsen en dampende koppen thee voor de deur staat, maar juist ook dat het tijd is om er lekker op uit te trekken. Trek die wandelschoenen maar aan en maak een lekkere wandeling door het bos, want een boswandeling blijkt veel onverwachte gezondheidsvoordelen te hebben.

Lees het volledige artikel bij Vriendin.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsPublic Health International Journal Environmental Research Eropuit-app

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

AlgemeenNRC9 okt

Ze namen een pil tegen kaalheid en eindigden diep ongelukkig

Het begon met een paar haartjes op zijn kussen, zo’n twee jaar geleden. Erg ongerust was Adam nog niet, maar kaal worden leek hem „niet echt zijn stijl”. Van een vriend hoorde de toen 24-jarige over het haargroeimiddel finasteride, maar Adam is niet...

Voedingmaatschapwij.nu9 okt

Een suikertax bereikt het doel niet

Van goede voeding hoor je lekker in je vel te gaan zitten. Maar in onze moderne diëten dient eten steeds vaker als troost, niet als brandstof. Een suikertax lost dat niet op.

Binnenlandparool.nl6 okt

It is increasingly difficult to get healthy food in Amsterdam, Amsterdam UMC study shows

The food offering in Amsterdam and nine other major cities in the Netherlands has grown increasingly unhealthy over a ten-year period, according to research by Amsterdam UMC. Aldermen are calling on Minister Sophie Hermans (Public Health) to speed up work...

Advertentie