Déze voedingsmiddelen kun je het beste vermijden als je last hebt van buikpijn

Als je regelmatig last hebt van buikpijn of zelfs last hebt van Prikkelbare Darm Syndroom (PDS), dan weet je vast dat voedingsmiddelen hier invloed op kunnen hebben. Veel mensen onderzoeken daarom welke voedingsmiddelen buikklachten veroorzaken. Welk eten kun je beter laten staan als je buikpijn hebt? En hoe doe je dit op een verantwoorde manier?