Hoe gezond zijn pistachenoten?
Pistachenoten zijn relatief laag in calorieën vergeleken met andere noten, wat ze een goede keuze maakt voor wie op zijn calorie-inname let. Ze bevatten veel onverzadigde vetten, die belangrijk zijn voor je energie, en daarnaast ook vitamine E, B1, eiwitten, ijzer en vezels, zo vertelt Maartje Boot, diëtist en voorlichter bij het Voedingscentrum, bij Quest.
Lees het volledige artikel bij AGF
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
