"Een handje amandelen per dag helpt om af te vallen"
"Ons onderzoek bestudeerde hormonen die de eetlust reguleren en hoe noten, in het bijzonder amandelen, bijdragen aan het verminderen van trek", legt onderzoeker Sharaya Carter uit, zo schrijft Scientias. "Overgewicht en obesitas zijn een groot probleem voor de volksgezondheid. Het verminderen van trek door een betere hormonale reactie kan de sleutel zijn voor een gezonder gewicht." Australische onderzoekers hebben ontdekt dat zo’n 30 tot 50 gram amandelen mensen kan helpen om minder calorieën te consumeren op een dag.
Lees het volledige artikel bij AGF
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
