Anderhalve kilo aardappelen per dag voor 64-jarige om nog te knallen op NK Bodybuilding
Hoe krijg je het als 64-jarige voor elkaar om nog mee te doen op het NK Bodybuilding? Anita van Westrop zweert hiervoor bij aardappelen, zo schrijft De Telegraaf. Iedere dag eet Van Westrop zo'n anderhalve kilo aardappelen. Die mogen, gelukkig voor haar, in de airfryer. Met een beetje kokosolie en speciaal zout. "Daarna leg ik ze op een bedje van sla en doe ik er wat mayonaise zonder suiker over." Lees hier meer.
Lees het volledige artikel bij AGF
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.