vrijdag 30 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
6.858 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 1.051 bronnen.
Gezondheidquest.nl
Werk jij vijf dagen op kantoor of thuis achter je laptop? Dan komt je meeste beweging vast van je vingers op het toetsenbord. Dat kan anders. Volgens Maria Hopman, fysioloog aan het Radboudumc, kun je ook met een zittend beroep genoeg doen om in beweging te blijven.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
Gezondheidquest.nl
Jammer, dat je spiermassa en krachten na je 50ste stilaan verminderen. Maar dat hoef je niet lijdzaam over je heen te laten komen. Met krachttraining in eigen huis en tuin kun je je spierkracht prima op peil houden, vertelt Maria Hopman, hoogleraar...
BinnenlandDe Gelderlander
Delftsblauw, dat schilderij dat van je ouders is geweest of het lelijke beeldje van oma: Nijmegenaren konden hun meest geliefde schatten van zolder laten taxeren door de kenners van Art Dumay. „Als het een goed bedrag is, halen we zo dadelijk...