Gezondheidbedrock.nl10 okt

World Mental Health Day: zo creëer je een fijn moment voor jezelf

Op 10 oktober is het World Mental Health Day, een dag waarop wereldwijd aandacht wordt gevraagd voor mentale gezondheid. Een goede aanleiding om ook eens stil te staan bij je eigen welzijn. Want tussen werk, afspraken en alles wat ‘nog even’ moet, schiet een moment voor jezelf er soms makkelijk bij in. Daarom zetten we een aantal dingen op een rij die kunnen helpen om even te vertragen, te ontspannen en bewust tijd voor jezelf te maken.

Lees het volledige artikel bij bedrock.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsGelukkig World Mental Health Day Moonbird

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlandpzc.nl18 okt

Na 70 jaar bij de fanfare is Toine Duthoy uit Aardenburg nog lang niet uitgespeeld

Drie instrumenten, meer dan 3000 optredens en vijf dirigenten. Toine Duthoy (80) uit Aardenburg speelt al 70 jaar bij de fanfare. Zaterdag werd hij in het zonnetje gezet en ontving hij een oorkonde uit handen van de voorzitter.

Binnenlandvrmg.nl18 okt

DSV laat beter spel zien, maar toch geen punt(en): 1 – 2 tegen ’t Harde

DOORNSPIJK - Het is logisch dat je aan het eind van een wedstrijd als resultaat vaak kijkt naar het behaald aantal punten. Zo redenerend heeft DSV in de thuiswedstrijd tegen ’t Harde geen resultaat behaald. Na 90 minuten stond er een 1 – 2 stand op het...

BinnenlandDe Gelderlander18 okt

Als Simone (33) van eerste kindje bevalt, hoort ze van kraamzorg: ‘Niemand is beschikbaar, het wordt een e-consult’

Alles was geregeld: kraamzorg, het aantal toegewezen uren én een verzorger voor net na de bevalling. Maar dan krijgt Simone Ritzer (33) vlak na de geboorte van Leonardo te horen: ‘Het wordt toch een e-consult’. Ze is met stomheid geslagen, al blijkt...